便秘マスターいませんか？もうかれこれ1時間半はトイレで戦ってるけど一向に出て来る気配がないです

便秘マスターいませんか？もうかれこれ1時間半はトイレで戦ってるけど一向に出て来る気配がないです
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58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:31:54.510 ID:04VWQzEJ0.net
一日３回うんこしてるうんこ製造機だけど、質問ある？

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:38:15.538 ID:huVnFUXf0.net
>>58
おまえが3回なら俺は4回だ

そういう世界に生きている

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:33:08.573 ID:Y6ZA+gJ20.net
もう無理だわ
救急車呼ぶ
すまんな

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:37:54.588 ID:CU1DdkWw0.net
これからは水をじゃぶじゃぶ飲め

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:41:46.712 ID:huVnFUXf0.net
前にテレビでおばさんというよりおばあさんな人が喋ってたんだが

へその横に指を置いてぶるぶるする

毎日残ってるうんちを出し切ること

3回以上はいきまない、痔になるから

一番いいポーズは考える人のポーズで足が短い人は本か何かで高さ調節すればいいって

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:42:04.992 ID:wUmwU8l40.net
便秘と痔のコラボくらったけどキウイ食べたら二日くらいで楽になったわ

ミートソースにオリーブオイル大さじ二杯もよかった

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:43:40.425 ID:Ylh4yHHk0.net
1週間に一回しかうんこ出ないんだけどマジで毎回痛すぎて涙も出る

72 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:45:39.285 ID:huVnFUXf0.net
>>69
水分とろう

70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:44:20.912 ID:huVnFUXf0.net
一時期オリーブオイルにはまりすぎて食べたはしから出てって体重も減ったわ

71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:45:23.256 ID:1xcoPXTk0.net
痔は一度切れると繰り返すからな

俺はガキの頃から20年は痔

肛門科デビューも果たした

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:48:15.142 ID:1xcoPXTk0.net
痔の治し方は一つしかない

食事を変えろ、これが真理

3日以上の便秘は経験上痔になりやすくなる

最低1日おきには出るくらいの食事にしろ

74 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:51:04.252 ID:wUmwU8l40.net
キウイは腸内で水分保持能力最強だから

便秘マスターでもマジでプリプリ楽に出るぞ

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:53:07.726 ID:huVnFUXf0.net
確か15年くらい前にいぼ痔だったんだがいつの間にかいなくなったんだ

あいつ旅に出たのかな

もう二度とひょっこりはんしないつもりだろうか

79 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/02/09(水) 23:59:41.335 ID:/8vUo7WFd.net
毎日起きてすぐ、寝る直前に300mgの水を飲む

一日最低１リットルは水を飲む、酒は飲まない

こんな感じでイケると思うんだが

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