1ヶ月で5kg痩せたけど質問ある？ - easterEgg [イースターエッグ]

1ヶ月で5kg痩せたけど質問ある？
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40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/28(木) 23:00:03 ID:8dMFUBxM0.net
>>38
確かに過去にリバした経験あるからわかるけど歳のせいか今はもう油っぽいの食べたくなくなったからそこまでリバもしないような気がするわ

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/28(木) 22:59:27 ID:3OnbpQhsr.net
あまり健康的な痩せ方ではないな

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/28(木) 23:00:47 ID:8dMFUBxM0.net
>>39
でも苦ではないよ
大好きな酒も飲めるしね

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/28(木) 23:01:09 ID:ts13Duvnd.net
ダイエットの肝は継続

一日1000キロカロリーでは人間生きていけないよ

続ければ病気になるし元に戻せば体重も戻る。論理的に考えて絶対に続かないやり方

だから健康的に食って痩せるのが一番

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/28(木) 23:07:30 ID:8dMFUBxM0.net
>>42
継続は確かに1番大事だな

でも今の所は継続できる気はするけどな

もちろん苦でもない

ただ確かに健康的ではない気はする

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/28(木) 23:13:41 ID:0Gebi1UL0.net
>>45
苦しくなくてもモチベーションの維持が難しいわ

1年かけて15kg減したのち 1年間維持したことがあった

そこまでくると苦しくとも何ともないが

モチベーション尽きたら1年間くらいかけて元に戻ったわ

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/28(木) 23:15:56 ID:8dMFUBxM0.net
>>47
そんな急にモチベ尽きる事ある？

俺は過去にも1回痩せたらしばらくは続いたぞ

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/28(木) 23:09:10 ID:8dMFUBxM0.net
なんか痩せると自分がイケメンになった気がして嬉しいんだよな

もっともっと痩せたいわ

目標は65kg

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/07/28(木) 23:17:16 ID:8dMFUBxM0.net
でも確かに急にもうどうでもよくなって爆食に戻る時期はあるんだよなぁ

それがめちゃくちゃ怖いわ

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