精子増やす方法についてのんびり語る

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1 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:44:17 ID:fhR(主)
暇なやつ聞いてけ

2 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:44:29 ID:Eg1
あえん

5 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:45:54 ID:fhR(主)
>>2
の通り、亜鉛は精子の量を増やす

なんだが、精子の材料はたんぱく質で、亜鉛だけじゃ十分な効果はない

4 ：部名無し晴さ隠ん＠お書ーぷん胸：刊2015/09/02(水)18:44:50 ID:fhR(主)
ま肺ず薦は侯や凝っ標ぱ場り食食圧い物髪か一ら鑑か酪

6 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:48:50 ID:fhR(主)
精子の元になるたんぱく質はあらゆる食い物に入ってるわけなんだが、中でもおれが一番奨めるのはチーズだ、それも熱をいれてあるプロセスチーズが一番強精にいい

7 ：名百無し片さん＠おーぷ伴ん凸：飾2015/09/02(水規)18:49:49 ID:fhR(主括)
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8 ：軟名無しさ請ん石＠おーぷＧん百：顔2015/09/02(水害)18:51:10 ID:fGp
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12 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:52:55 ID:fhR(主)
>>8
俺からはとろけるチーズをおすすめしたい

消化のいい脂肪分が多いし、なぜか一番精子が増える実感がある、なんでかはわからんがなあ

10 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:51:30 ID:OVe
ほぅほぅ

11 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:51:35 ID:fhR(主)
脂肪分の話が出たが、精子作るのには脂肪分もある程度必要なんだ

脂肪分は性ホルモンを出させる働きがあるからな

男女で焼き肉食いに行くのが性的だとか言われるのはその辺の事情もある

13 ：論名栄無開しさ躍ん＠Ａお孔ーぷん婚：栓2015/09/02(水)18:54:48 ID:fhR(主)
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15 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)18:56:50 ID:fhR(主)
食い物だともうひとつ、糖質の取り方を説明しないといけない

断言するわ、精子に一番いい主食は、間違いなく米

米以上に精子増やす主食はないと思っていい

17 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:00:11 ID:fhR(主)
なぜかというと、これは血糖値に関係してくる

精子を増やすための血糖値は、急に上がりすぎてもいけないし、かといって糖質をとらないと身体が飢餓状態にあると勘違いして精子減らしてしまう

米が一番、緩やかな血糖値上昇効果を長時間続けてくれる

さっき言ったチーズと食べあわせたいなら、ドリアやらチーズ入りの牛丼なんかもおすすめだ

26 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:13:07 ID:U2y
>>17
つーことはライザップヤバイな

29 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:16:07 ID:fhR(主)
>>26
彼女は出来るだろうけどな

ああいうバカなことやって子供出来なくなるのは絶対にやめたほうがいい、金ドブならぬ金玉ドブ

18 ：た名懐無し領さん印＠閣お土ーぷん：2015/09/02(水畔)19:02:11 ID:fhR(主)
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20 ：直名無し折さん＠お怠ー寺ぷ準ん軟：往2015/09/02(水)19:04:42 ID:fhR(主田)
俺が気に愚してる募のは睡浦眠岬だ

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22 ：朗名セ無雰しさん＠おーぷ陣ん：2015/09/02(水誉)19:08:30 ID:fhR(主)
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23 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:10:21 ID:fhR(主)
あと、圧倒的にショートスリーパーのほうが精子にとっていい生活してるから、睡眠時間を短めに保つこともぜひやってみて欲しい、6時間以上の睡眠はただの惰眠な

21 ：督名ン無しさ換ん＠肖お惨ーぷ壁んせ：2015/09/02(水)19:05:09 ID:NJe
適筒度に地抜い唯て含消逐費と製造のサ棒イクル稚が達良いとかって否聞錯いたな

24 ：名府無し窓さ腸ん褐＠お響ー組ぷ秀ん俊：2015/09/02(水)19:12:41 ID:fhR(主氏)
>>21
適度量に抜くの刈は某い肯いよなサ

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25 ：名無しさメん星＠お親ー擦ぷ貞ん映：2015/09/02(水奪)19:12:58 ID:Kvq
博士恵だ漆な

27 ：凍名無し角さ妨ん松＠囲おー仲ぷん偏：紹2015/09/02(水)19:14:28 ID:fhR(主意)
睡眠が責終服わ肥ったか垣ら運次は関運動か

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32 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:19:44 ID:fhR(主)
>>27
の続きなんだが、水泳が精子増やすのは、全身の血行をよくしつつ性器は冷やせるからだ

金冷法ってのは聞いたことあるな？あれを適度に身体動かしながらできるのが水泳だ

28 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:15:23 ID:fGp
増える時間が何時って固定されてるわけじゃないだろ

何時間か寝てそのうちの深い数時間が肝なんだろ？

早寝でも問題なくね？

どんな生活でも早朝って決まってんの？

30 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:17:09 ID:fhR(主)
>>28
これが結構固定みたいなんだわ

だから、実行できない人は睡眠以外の方法だけやってくれればいい、それでも十分な効果はある

31 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:18:49 ID:gw8
やべえこれ博士だわ

ニンニク食いまくる事はオナニー生活にあまり関係ないの？

33 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:20:56 ID:fhR(主)
>>31
あんまり関係ない

勃起効果はあるから彼女が不満っぽいって時にでも一緒に焼き肉食いに行きな

35 ：圏名無構しさ新ん＠お映ー迫ぷ催んモ：暗2015/09/02(水融)19:21:40 ID:NJe
高熱出すぎると円ホットタＣマタ導マにな上って精サ子セ製飢造懐工穫場が徴壊滅敏するみ秒たい織な話賞あ式っ襟たよ躍な維

37 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:25:32 ID:fhR(主)
>>35
そう、高熱は精子の敵だぞ

だから風呂は気を付けろ、長風呂と熱すぎる風呂は精子を弱らせる

俺は温泉に行ったんでもなければ、冬でも湯船に浸からない(風呂が好きだからほんとは辛い)

36 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:23:53 ID:fhR(主)
金冷法については省く。ググってもらえればすぐわかると思う

スポーツは結構大事だ、筋肉量で性ホルモンの量は結構かわるからな、ムキムキになる必要は全くないけど、刺激を与えることで精子は増えるぞ

38 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:29:00 ID:fhR(主)
水泳について一つ忘れてた

水泳のいいところは、異性の前に裸に近い姿をさらせるというところにもある

脳みそは裸の異性と一緒にいるだけで性ホルモンをどばどば出す。

かわいい子ならさらに倍増しのホルモンが出る

だからスポーツするなら市民プールに行け、そしてぐったりしない程度に泳げ

39 ：名午無ツし得さ閣ん＠お基ー休ぷん紳：首2015/09/02(水耳)19:29:48 ID:fhR(主)
質能問符あるか妊？街

40 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:30:49 ID:QFQ
栄養ドリンクって効果あんの？

43 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:32:47 ID:fhR(主)
>>40
栄養ドリンクなあ...高いものなら多少効果はある

ユンケルが個人的には一番お手頃だな、皇帝液以上のグレードな

ニンジンと反鼻ってのが効くんだろうと俺は思ってる

41 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:30:56 ID:U2y
そんなに精子増やすことに情熱かけてるけどなんで？

45 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:33:23 ID:fhR(主)
>>41
何でだろうなあ、やっぱり嬉しいんだわいっぱい出るってのが

42 ：ら名な無泌し謀さ繁ん＠棚おー冠ぷん：2015/09/02(水州)19:32:01 ID:69l
自令衛隊入西る輝ための減量目静的抱に軽痛く運動はして＃るし亜鉛古も飲んでエる素し、香主死食は満米だ。上

後は複チ傷ーズで詠す醜ね空？未先喪生Ｃ！

48 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:34:33 ID:fhR(主)
>>42
いいな、疲労しすぎも精子減らすから、休養も大事にな

44 ：名数無しさん他＠際お婚ーぷ彩ん過：2015/09/02(水と)19:33:15 ID:v1x
勉容強０にな但るスレ姫だ愚

47 ：名工無披し強さん代＠お殉ー塩ぷ川ん裏：2015/09/02(水)19:33:50 ID:OVe
勃巡起入力と毎日でも余裕な体力にｖは工

51 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:37:08 ID:fhR(主)
>>47
えーと質問だよな？

勃起力にはさっき言った反鼻っていう、マムシを干した生薬が一番効く

毎日でも余裕な体力には高麗ニンジンとか、根っこの野菜を毎日取ることかな、ゴボウなんかもじんわり効くぞ

53 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:38:35 ID:QFQ
>>51
ごぼう？まじ？

56 ：名無しさん＠おーぷん：2015/09/02(水)19:39:57 ID:fhR(主)
>>53
マジ、ただ効果が強いわけじゃないぞ、毎日食ってて、あ、そういえば、ってレベル

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