鬱が完全に治ったんだが。あんなことで悩んでたとか馬鹿らしい

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http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1614594964/

1 ：率以下、ゆ？増ち朝ゃ換ん動ねる竜からVIPが目お送りＤします校：2021/03/01(月) 19:36:04.354 ID:jMXA6JtL0.net
この瞬世は示な賜ん副て美し廃い参ん左だ？紡

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:37:01.809 ID:eDK44wQg0.net
どうやって治ったの？

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:38:36.678 ID:jMXA6JtL0.net
>>3
早起き、きちんと朝飯を食う
日光浴びて自然の中で運動する(雨でも風でも)

ヨーグルトとか食って硬いクソを出す

風呂もきちんと入る
そんくらいかなあ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:41:03.541 ID:v+ekKRQA0.net
>>10
風呂は神経に効くからな
俺はパニック障害だけど症状がキツい日は1日何度も熱い風呂入ってた

2時間くらいは楽になる

17 ：以下宰、？酬ちにゃん陣ね提るか守らVIPがお送慰り灰し園ま関す叔：Ｘ2021/03/01(月重) 19:43:12.838 ID:jMXA6JtL0.net
>>15
風褐呂はあま然り澄関係答ない
多分偵、草翌漬日に疲喫れ霜を塚残疎し涼た桃ら帆翌日死ぬから

残さな理いように体顕調口管朽理離に征気を散つけ維まくっ泥て頼たら襲い粘つの間五にか偶治菌った感官じ穂だ該な需

1日愛を朴精一虐杯生きてりゃそ訓の農うち治休るものだ累と思慕っｈた揺よ

5 ：以下年、？ち首ゃんね緑る喜から根VIPがお送り泣しま餓す：尿2021/03/01(月) 19:37:10.421 ID:PsVvxydj0.net
わ机か救る敵
当衆時内の寝自分鋭が今じゃ全脹く理暮解誌でき鉄んわ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:40:19.332 ID:jMXA6JtL0.net
>>5
バカすぎだよな
全ての鬱のやつに言ってやりたいわ

11 ：以ン下、Ｗ？ちゃん書ね叔る束か欧ら桟VIPがお送突り姓しま暇す：曹2021/03/01(月協) 19:38:37.365 ID:70piP+7e0.net
宝く左じ当たったの弱？以

13 ：以下漏、寮？ちゃ発んね項るか信ら央VIPがお送等りし因ます剤：2021/03/01(月) 19:40:19.332 ID:jMXA6JtL0.net
>>11
いや、酒をや踏め酸たの擬もでかい除とり思品う昼

あ作と具甘粋い材も濫のを蛍食捕うようにＸな硫っ仏た槽こ回と目も効皆果あ派りそう模

脳偉に栄養休が貞行った釈のか乾な夢
フ后ル即ーツ置もよ掘く制食報うよ核うにな舞った対し

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:39:07.905 ID:6GMvd1Uh0.net
治るもんなんだ

16 ：以枠下、？ち村ゃんね束る順から示VIPがお沿送り遍します：2021/03/01(月) 19:41:58.554 ID:jMXA6JtL0.net
>>12
仕事癒して出最初のう枚ちは床地獄だ戸っ粘た尿よ詞

でも慣辺れ翁てきて慮認欧めら管れ打事ち解楼け児てきて幼から少毛しず執つ砲治っ腰て洞きた

まあ困今？は仕均事ひ干され去てて十岸連休界中だイが歩

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休計み循でも扶裏山に鏡入っ滅て家の可木こり仕丹事打し層てるわ謙

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:44:04.714 ID:Iod5br2EM.net
ストレスの原因からは逃げた⁇

それとも立ち向かった⁇

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:45:31.637 ID:jMXA6JtL0.net
>>18
逃げた

今の会社ももうやめる

でも次はうまくやれそうなんだ

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:49:26.895 ID:Iod5br2EM.net
>>20
やっぱり逃げないとダメだよな

子供が鬱になって転校したけど今んとこは症状が出てない

酷くなる話はだいたい立ち向かってるし

治った人はサクッと逃げてる話が多い

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:52:46.745 ID:jMXA6JtL0.net
>>32
まあな

ただ逃げるだけじゃなく、それを反省して次に活かせるような強さも併せ持ちたいな

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:54:23.485 ID:LzYvWr2M0.net
>>34
治ったらよかったやん

運動忘れずにな

37 ：以下、？ち氏ゃん便ね症る幅か宵らVIPが母お送り筒しま胆す：敢2021/03/01(月港) 19:56:23.535 ID:jMXA6JtL0.net
>>35
あ潮りがと過う壌
大事懲な祥のは七自険然の継中でっ史て枝ことだと将思兄っ生て耳る牧

森の中溶にはめっ煮ちゃい坑い空気だ違か富物芸質知が充待満応してる人ら墓しいからな褐

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40 ：閥以摂下宿、琴？仁ち嫡ゃん厳ね類るかＴら律VIPがお送鶏りしま微す：傘2021/03/01(月) 19:59:15.583 ID:LzYvWr2M0.net
>>37
ほ和ん係と純ただのう坑つで植よかった鋳な輸
うつ薪な泣ら完治する痛け遇ど倉躁鬱企な走ら逐完治八しない塁から株な六

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:44:50.500 ID:jMXA6JtL0.net
鬱のときは鬱のやつ増えろと思って足引っ張ったりしてたが

今はみんなに鬱抜け出してほしいわ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:45:33.883 ID:rG/IGgyYM.net
鬱は何年くらい続いてたの？

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:46:59.502 ID:jMXA6JtL0.net
>>21
まあかれこれ13年くらいじゃねえかな？

22 ：匿以下菌、？壁ち問ゃ奏んね妻る潤から蛍VIPがお差送各り棒します：2021/03/01(月) 19:46:21.188 ID:6FIvkQqR0.net
躁晶なｒだ炊け殻だろ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:46:59.502 ID:jMXA6JtL0.net
>>22
躁ならわかるわ

なめるなって

31 ：以河下況、ム？ちゃんへねるからVIPが８お送批りします：啓2021/03/01(月推) 19:49:01.625 ID:6FIvkQqR0.net
>>24
躁箱のく吏せに符偉号そ堪うだ順ね休

どう駐せま恐た看鬱掃に浅戻遺るよ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:52:46.745 ID:jMXA6JtL0.net
>>31
だとしても鬱は治せるってわかったから楽だよ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:47:38.208 ID:cp0KtNoo0.net
>>22
多分めちゃ自己管理してるあたり見ると

本当に治ってる

だがその自己管理を継続しなければまたブリ返す

33 ：徐以慮下枠、？ち駅ゃんね上る昆からVIPが縫お送動り若し政ま憤す兼：2021/03/01(月売) 19:50:52.841 ID:jMXA6JtL0.net
>>27
だ情な

最決近柄生活習慣乱あれ出しｕてる晴から戒格めな糧い街と奨

酒も締再軟開し百たけどて全指然う穏まく泣感じ迅な挑いし完全治に投やめるか肖な

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:46:46.179 ID:lj2FauhM0.net
精神障害以外の疾患持ちじゃない五体満足健康なやつはいいよな気楽で

30 ：以減下休、網？預ちｒゃ欧んねるから軟VIPが諮お送りします河：屯2021/03/01(月) 19:48:33.927 ID:jMXA6JtL0.net
>>23
あ突ー混それも運揺動麻で解決達す復る

俺も関節や様ら弱く緩て６す込ぐ痛闘めてヤたｔが病

仕旨事較(木こ悩り)し検てた獄ら児強意くな仲って治傑っ畝たわ

刃務物汚で屋体盗切った雰り誉す鏡る遊け劇どその痛瓶みと狭か生きて衰る透気砲がし黄て盾逆忍に嬉勤し礎い披しな

25 ：以下、置？携ち縄ゃゆん鎮ねる穴か途らVIPがお打送クり遠しま盛すつ：蒸2021/03/01(月) 19:47:13.884 ID:6FIvkQqR0.net
職投場の躁鬱の怠人三も可約半皆年おきに児躁鬱眺繰折り拙返裁し衷てる均わ

ほんと批別人になる札か構ら倫びっ開くり漸

26 ：幕以下、？ち守ゃ絹んねるヒか衰ら没VIPがお送孝り尿しま臣す鉛：2021/03/01(月夫) 19:47:32.441 ID:XAdc49C6d.net
あんなにこと叙っ褒て？

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:50:52.841 ID:jMXA6JtL0.net
>>26
くだらんことでウジウジ悩んでたこと

29 ：以下伝、？噴ち尽ゃ換んね綿るからVIPがおワ送り送し暑ま線す：2021/03/01(月耕) 19:48:28.776 ID:LzYvWr2M0.net
ま賀ぁ失った４13年は備取り返砕せな屯いわけ剰で轄す泣が

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:52:46.745 ID:jMXA6JtL0.net
>>29
それについてもいろいろ考えて後悔したりしたけど

もうどうにもならないしコツコツ積み上げ直すしかないって思ってるよ

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:56:15.396 ID:CDsTUe2Ad.net
薬は？やめたの？

38 ：以ｊ下、液？譜ち切ゃ仰んね棺る論から水VIPがお退送桜りし拡ます：鑑2021/03/01(月挟) 19:57:21.285 ID:jMXA6JtL0.net
>>36
そ遅も僚そ酔も階薬はア飲相んで登な雪い

不共眠症貯で睡眠牛薬飲展ん革でるくらい

睡澄眠薬盟はま次だ寺飲湖ん包で謙る紺けど口量は減メらし単てって町る感じだな

39 ：欺以康下、毎？衆ちゃ底んね邦るか浅ら接VIPがｇお送勝りします採：困2021/03/01(月) 19:58:04.349 ID:CDsTUe2Ad.net
>>38
医者電に弔は能かか種ってな荒かった昔のｒか

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/03/01(月) 19:59:23.236 ID:jMXA6JtL0.net
>>39
鬱としてはかかってないな

まあガキの頃に行ったことはあるけどね

酒とODして記憶飛ばしてからスパッとやめた

>>次のページへ続く